7 frases Montessori que transformarán tu manera de educar hoy

Si buscas nuevas maneras de conectar y educar a tus hijos o alumnos, conocer las 7 frases Montessori que transformarán tu manera de educar hoy puede ser el cambio que necesitas. Este método, basado en el respeto por el ritmo y la autonomía del niño, está ganando cada vez más seguidores debido a su enfoque respetuoso y efectivo. En un mundo donde la educación tradicional a veces limita el desarrollo integral de los pequeños, adoptar estos principios puede ayudarte a fomentar su creatividad, autoestima y responsabilidad desde el primer momento. En este artículo te revelaremos frases clave que no solo inspiran, sino que también te guiarán para aplicar en casa o en el aula prácticas más conscientes y positivas. Además, entenderás cómo pequeñas acciones y palabras pueden hacer una gran diferencia en el aprendizaje y el bienestar de los niños, permitiendo que crezcan con confianza y ganas de explorar. No importa si eres madre, padre, educador o simplemente alguien interesado en la educación consciente, aquí encontrarás ideas valiosas para transformar tu mirada y mejorar la experiencia formativa hoy mismo.

Tabla de contenido

Frases Montessori esenciales para transformar tu estilo de crianza

Adoptar frases clave de la metodología Montessori no solo cambia el modo en que nos comunicamos con los niños, sino que transforma profundamente el ambiente educativo. Expresiones como «Ayúdame a hacerlo por mí mismo» invitan a que los pequeños exploren su autonomía y desarrollen confianza en sus propias capacidades. Este enfoque resalta la importancia de permitir que el niño sea el protagonista activo de su aprendizaje, fomentando un respeto genuino hacia sus tiempos y ritmos.

Otro pilar fundamental es la frase «El error es el paso hacia el aprendizaje». Incorporarla evita que los niños teman equivocarse, promoviendo una actitud positiva hacia los retos y las dificultades. En vez de frustrarse, los educadores y padres aprenden a ver los fallos como oportunidades valiosas para crecer, lo cual refuerza la resiliencia y el ánimo de superación en el niño.

Las frases Montessori esenciales sirven también para crear un entorno en el que el respeto mutuo prevalece. Frases como «En este espacio todos somos responsables» establecen límites claros desde la empatía y la colaboración. A través de este lenguaje, los adultos transmiten la importancia de la convivencia pacífica, la escucha atenta y el reconocimiento de las emociones propias y ajenas.

  • «Deja que observe y toque, así comprende mejor». Incentiva la exploración sensorial.
  • «Confía en la capacidad del niño para aprender.» Empodera su iniciativa personal.
  • «La paciencia es la base del acompañamiento.» Refuerza la calma y el respeto al proceso.
Frase Montessori Impacto en la crianza Ejemplo práctico
«El silencio es una fuente rica de aprendizaje.» Mejora la concentración y la autoobservación Momentos de tranquilidad para que el niño explore su entorno
«La libertad con límites crea seguridad.» Equilibra el respeto y la autonomía Permitir elegir actividades respetando las normas
«Cada niño tiene un ritmo único.» Evitación de comparaciones y presiones Adaptar expectativas a las capacidades individuales

Cómo aplicar el método Montessori en tu día a día con expresiones clave

Incorporar el método Montessori en tu rutina diaria es mucho más sencillo de lo que imaginas. La clave está en utilizar expresiones que fomenten la autonomía y el respeto hacia el niño, facilitando su proceso de aprendizaje natural. Frases como «¿Quieres intentarlo tú solo?» o «¿Cómo crees que podrías hacer esto?» motivan a los pequeños a explorar sus capacidades sin la presión del resultado.

Otra forma potente de aplicar Montessori es a través del lenguaje que invita a la observación y reflexión. En vez de corregir directamente, puedes decir: «He notado que este vaso está inclinado, ¿qué piensas que pasó?» Esto no solo desarrolla el pensamiento crítico, sino que también fortalece la confianza interna del niño al encontrar sus propias soluciones.

Para que estas frases sean realmente efectivas, es imprescindible mantener un tono calmado y paciente. El diálogo debe ser una invitación al descubrimiento, no una orden o restricción. Puedes usar expresiones como:

  • «¿Quieres mostrarme cómo lo haces?»
  • «Vamos a probar juntos y ver qué sucede.»
  • «Tómate tu tiempo, no hay prisas.»

Además, preparar un ambiente ordenado y accesible que permita a los niños elegir y manipular materiales por sí mismos es fundamental. Aquí te presento una tabla con ejemplos prácticos para integrar en casa utilizando frases Montessori:

Situación Frase Montessori Beneficio clave
Recoger juguetes «¿Dónde crees que pertenece cada cosa?» Organización y responsabilidad
Vestirse solo «¿Quieres elegir tu ropa hoy?» Autonomía y toma de decisiones
Lavarse las manos «Puedes mostrarme cómo lo haces tú.» Confianza y desarrollo de habilidades
Ayudar en la cocina «¿Qué paso quieres hacer primero?» Planificación y colaboración

Recuerda que la repetición constante de estas expresiones en contextos cotidianos crea un ambiente enriquecedor donde el niño siente que su potencial es valorado y protegido. Así, no solo educas con métodos Montessori, sino que también construyes una relación respetuosa y empática que fortalecerá su desarrollo integral desde hoy.

Palabras que fomentan la autonomía y el respeto en la educación infantil

Fomentar la autonomía y el respeto en la educación infantil es esencial para formar individuos seguros, responsables y empáticos. Utilizar palabras que inviten a la reflexión y promuevan una interacción consciente transforma no solo el aprendizaje, sino también la relación entre el adulto y el niño. Expresiones que valoran sus decisiones y esfuerzos les otorgan protagonismo en su propio desarrollo.

Al dirigirse a los pequeños con términos que refuercen la confianza, como «¿Quieres intentarlo tú solo?» o «Me encanta cómo resolviste ese problema», se potencia su capacidad crítica y su autoestima. Estas frases, impregnadas de interés genuino, animan a los niños a explorar, aprender de sus errores y reconocer sus fortalezas sin miedo ni presión.

Incluir vocabulario respetuoso también facilita que el niño comprenda límites desde un enfoque positivo, entendiendo que el respeto es una vía de doble sentido. Algunas expresiones útiles para este propósito pueden ser:

  • «Por favor, espera tu turno.»
  • «Gracias por compartir, eso es muy amable.»
  • «¿Cómo crees que se siente tu compañero?»
  • «Cada uno tiene su ritmo, y el tuyo es bueno.»

Además, para que estas palabras tengan un impacto duradero, es importante que se acompañen de gestos y actitudes coherentes: escuchar activamente, brindar tiempo para responder y mostrar interés real. El lenguaje respetuoso y autónomo no es solo un conjunto de frases, sino un estado de respeto profundo hacia la individualidad del niño.

Momento Frase clave Beneficio
Inicio de tarea ¿Quieres hacerlo tú? Fomenta independencia
Cuando hay un conflicto ¿Cómo crees que se siente? Desarrolla empatía
Después de un logro ¡Has trabajado muy bien! Refuerza la autoestima
Durante el juego Gracias por compartir Promueve el respeto

La influencia de las frases Montessori en el desarrollo emocional de los niños

Las frases Montessori, lejos de ser simples citas inspiradoras, actúan como poderosas herramientas que fomentan un desarrollo emocional saludable en la infancia. Estas expresiones invitan a los niños a conectar con sus emociones, reconocer sus capacidades y potenciar la autoconfianza. Al interiorizar mensajes basados en el respeto y la autonomía, los pequeños adquieren un sentido profundo de valoración personal y seguridad emocional.

Cuando un adulto utiliza expresiones como «Hazlo tú mismo» o «Confío en tu capacidad», no solo motiva al niño a aprender y descubrir, sino que también fortalece su autoestima y autonomía afectiva. Este tipo de frases ayudan a gestionar la frustración, ya que el niño entiende que el error es parte del aprendizaje y que tiene las herramientas para superarlo, reduciendo así la ansiedad y mejorando la resiliencia.

Además, estas ideas fomentan una comunicación abierta y empática entre adulto y niño. El refuerzo positivo y el respeto hacia los tiempos y ritmos individuales permiten que el menor se sienta escuchado y comprendido, lo que previene problemas emocionales derivados de la presión externa o la comparación constante con otros.

Complementariamente, el uso regular de estos mensajes contribuye a forjar una inteligencia emocional sólida, ayudando al niño a identificar, expresar y regular sus emociones de manera efectiva. Esta base emocional es fundamental para desarrollar relaciones sociales sanas y asertivas, al cultivar la empatía y la comprensión tanto hacia sí mismo como hacia los demás.

Frase Montessori Beneficio emocional Ejemplo práctico
«Ayúdame a hacerlo solo» Fomenta la autonomía y la confianza Permitir que el niño vista solo su ropa
«El error es parte del aprendizaje» Reduce la ansiedad y el miedo al fracaso Animar a repetir tareas sin presiones
«Respeta tus tiempos» Desarrolla paciencia y autorregulación Esperar a que el niño termine un juego sin interrupciones
«Confío en ti» Fortalece la autoestima y seguridad Delegar pequeñas responsabilidades en casa

Consejos para comunicarte eficazmente con tus hijos usando la filosofía Montessori

Para lograr una comunicación auténtica y respetuosa con tus hijos, es crucial adoptar un lenguaje que refleje confianza y empatía. En lugar de imponer órdenes, utiliza frases que inviten a la reflexión y que promuevan la autonomía. Por ejemplo, en vez de decir «haz caso», opta por expresiones como «¿Qué opinas tú?» o «¿Cómo crees que podríamos solucionarlo?», que animan al niño a participar activamente en la conversación y a valorar sus propias ideas.

El tono que emplees es tan importante como las palabras. La calma y la paciencia son herramientas poderosas para que tus hijos se sientan escuchados y valorados. Si te tomas un momento antes de responder, transmites seguridad y un interés genuino en sus emociones, lo que fortalece el vínculo afectivo y mejora el intercambio verbal.

Incorpora siempre la observación directa como base de la comunicación. Describe lo que ves sin emitir juicios o críticas: «Veo que estás construyendo la torre con mucho cuidado» es más enriquecedor que «No estás haciendo eso bien». Esta forma de expresarte fomenta la autoestima y ayuda a que tus hijos reconozcan sus propios esfuerzos y logros.

Aplica también pausas efectivas durante el diálogo, fomentando el silencio y la reflexión. Las preguntas abiertas, como «¿Qué te gustaría hacer ahora?» o «¿Cómo te hace sentir esto?», son grandiosas para estimular el pensamiento crítico y la expresión emocional, elementos clave en el aprendizaje Montessori.

A continuación, una tabla con estrategias clave y frases recomendadas que puedes adaptar según la situación y la edad de tus hijos. Utilizar este enfoque facilitará que el diálogo fluya con naturalidad y que la comunicación se convierta en una herramienta enriquecedora para ambos:

Estrategia Ejemplo de frase Beneficio
Pregunta abierta ¿Qué piensas que pasará si…? Estimula la reflexión y el pensamiento independiente
Observación sin juicio Veo que estás explorando con mucha concentración Fortalece la autoestima y la seguridad
Validación emocional Entiendo que te sientes frustrado, está bien sentirlo Favorece la regulación emocional y la confianza
Incentivo a la autonomía ¿Quieres intentar hacerlo por ti mismo? Promueve el desarrollo de la independencia
Facilitación del diálogo Cuéntame más sobre lo que piensas Mejora la capacidad expresiva y la comunicación abierta

Transforma la disciplina en aprendizaje a través del lenguaje positivo Montessori

La disciplina en la educación tradicional suele asociarse a la imposición y la corrección, pero Montessori revoluciona este enfoque mediante el uso del lenguaje positivo. Al sustituir órdenes desagradables por frases que invitan al respeto y la colaboración, se fomenta un ambiente donde el niño se siente valorado y escuchado, lo que facilita la internalización de límites y normas.

Utilizar expresiones que refuercen la autonomía y la responsabilidad personal, en lugar de repetir castigos o prohibiciones, transforma las conductas desafiantes en oportunidades de aprendizaje. Palabras como «intentemos juntos», «observa qué sucede» o «¿cómo podrías hacerlo distinto?» promueven el desarrollo del pensamiento crítico y la autoregulación emocional.

Además, el lenguaje positivo favorece la creación de vínculos sólidos y respetuosos entre educador y alumno. La comunicación basada en el respeto mutuo genera confianza y un sentido de seguridad necesario para que el niño explore y aprenda sin miedo a equivocarse. Este cambio de paradigma es esencial para crear entornos escolares y familiares más armoniosos.

En la práctica, puedes integrar frases que inviten a la reflexión y a la colaboración como:

  • «¿Qué te parece si buscamos otra solución juntos?»
  • «Veo que estás esforzándote, valoro mucho eso.»
  • «Cuando termines, podemos compartir cómo te fue.»
  • «¿Quieres ayudarme a ordenar para que esté más fácil?»

Para ilustrar mejor el impacto, aquí tienes una comparación sencilla de cómo cambia el enfoque educativo al aplicar el lenguaje positivo Montessori:

Enfoque tradicional Lenguaje positivo Montessori
«No corras, te vas a caer.» «Camina despacio para cuidar tu seguridad.»
«Deja de molestar a tu hermano.» «¿Quieres jugar con algo que les guste a ambos?»
«Si no haces caso, habrá castigo.» «Cuando sigues las normas, todos aprendemos mejor.»

El poder de las palabras para potenciar la creatividad y la independencia infantil

Las palabras tienen un poder transformador que va más allá de la simple comunicación: son herramientas esenciales para moldear la mente y el carácter de los niños. Cuando elegimos frases que impulsan la autonomía y la reflexión, fomentamos un entorno donde los pequeños se sienten seguros para explorar, experimentar y tomar decisiones propias. Este lenguaje enriquecido promueve la confianza en sí mismos y la capacidad crítica, pilares fundamentales para el desarrollo de la creatividad.

Incorporar frases que destacan valores como el esfuerzo, la paciencia y la autoevaluación hace que los niños desarrollen una relación activa con su aprendizaje. Por ejemplo, decir «¿Cómo crees que podrías resolver este problema?» invita a que el menor piense, analice y descubra soluciones originales al margen de las respuestas predefinidas. Este tipo de preguntas estimula la imaginación y el pensamiento divergente, fomentando una mente abierta y flexible.

Beneficios concretos de un discurso potenciador para el desarrollo infantil:

  • Estimula la independencia emocional y cognitiva.
  • Favorece la iniciativa propia y la toma de decisiones conscientes.
  • Desarrolla habilidades para la resolución creativa de conflictos y desafíos.
  • Genera un sentido de logro y autoestima saludable.

En la práctica educativa diaria, las palabras adecuadas crean un espacio donde el niño se convierte en protagonista de su experiencia. Al evitar frases impositivas y reemplazarlas por expresiones que invitan a la colaboración y el descubrimiento autónomo, se respeta el ritmo individual y se refuerza la motivación intrínseca. Esta estrategia no solo potencia la creatividad, sino que también fortalece la capacidad de los niños para ser autodidactas, adaptativos y resilientes ante los desafíos del mundo moderno.

Frase motivadora Efecto en el niño Ámbito de aplicación
«¿Qué te gustaría intentar ahora?» Fomenta la elección y la iniciativa. Creatividad y autonomía.
«¿Cómo resolviste ese reto?» Estimula la reflexión y el pensamiento crítico. Autoevaluación y aprendizaje.
«Es normal equivocarse, eso nos enseña mucho.» Construye una actitud positiva hacia el error. Resiliencia emocional.
«Confío en que puedes hacerlo.» Incrementa la confianza y la motivación. Desarrollo emocional.

Errores comunes al usar frases Montessori y cómo evitarlos para educar mejor

Uno de los errores más frecuentes al aplicar frases Montessori es interpretarlas de forma literal o rígida, sin comprender su esencia. Estas expresiones buscan inspirar una actitud consciente y respetuosa hacia el niño, no ser mandatos inamovibles. Por ejemplo, la frase «Ayúdame a hacerlo solo» no significa forzar la independencia a toda costa, sino acompañar al niño con paciencia y presencia, fomentando su autonomía poco a poco.

Otro fallo común consiste en utilizar las frases como clichés vacíos. Cuando se repiten sin conectar con el contexto ni las necesidades reales del niño, pierden su poder transformador y se vuelven frases huecas. Para evitarlo, es clave reflexionar sobre el mensaje y adaptarlo a cada momento educativo, fortaleciendo así el vínculo y el compromiso.

En ocasiones, la rigidez en la aplicación puede generar frustración tanto en el adulto como en el niño. Pretender que estas frases funcionen como recetas infalibles sin flexibilidad ignora la variedad de temperamentos y situaciones. Una buena práctica es mantener la empatía activa, valorar la individualidad y adecuar la comunicación a cada personalidad y circunstancia.

Errores comunes y soluciones en el uso de las frases Montessori, resumidos:

Error Consecuencia Cómo evitarlo
Interpretación literal Rigidez y frustración Comprender el espíritu detrás de la frase
Uso repetitivo e inconsciente Vaciamiento del mensaje Reflexionar y adaptar al contexto
Falta de flexibilidad Desconexión con el niño Respetar individualidades y emociones
No acompañar con acciones Incoherencia educativa Practicar con ejemplos y actitudes

Finalmente, no basta con decir las frases Montessori, sino que es imprescindible vivirlas mediante acciones coherentes. Aprender, observar y escuchar atentamente al niño permitirá que estas palabras se conviertan en una guía adecuada que respete su ritmo y estimule su desarrollo integral, transformando la educación en un proceso auténtico y enriquecedor.

Incorpora las frases Montessori en actividades prácticas y cotidianas en casa

Transformar el hogar en un espacio Montessori no solo implica cambiar el mobiliario o los materiales, sino también integrar el lenguaje que fomenta la autonomía y el respeto. Al usar frases como «Hazlo tú mismo» o «Confío en tu capacidad» durante las actividades diarias, estarás empoderando a tus hijos para que exploren y aprendan con confianza. Estos mensajes, repetidos en contextos prácticos, refuerzan el desarrollo de la independencia y fortalecen su autoestima.

Incluir este enfoque en tareas cotidianas como preparar la comida, ordenar su espacio o vestirse, convierte esos momentos en oportunidades clave para el aprendizaje. Por ejemplo, en la cocina puedes decir: «Puedes cortar las frutas con cuidado, yo te guiaré.» Así, fomentas habilidades motoras y la toma de decisiones respetuosa. Las frases deben ser siempre positivas y motivadoras para crear un ambiente seguro, donde el niño se sienta capaz y valorado.

Para facilitar esta práctica en casa, una estrategia efectiva es crear una lista visual con las frases Montessori favoritas que pueden usarse según la actividad. Esta lista puede estar visible para toda la familia, ayudando a mantener un lenguaje coherente y consciente en el día a día. Además, puedes acompañar las frases con imágenes o dibujos que refuercen su significado y la intención pedagógica detrás.

  • «¿Cómo quieres intentarlo?» para promover la autonomía en la resolución de problemas.
  • «Es tu decisión, yo estoy aquí para apoyarte.» favoreciendo el respeto por sus elecciones.
  • «Observa y aprende a tu ritmo.» invitando a la paciencia y el autoaprendizaje.
  • «¿Qué herramientas necesitas?» para desarrollar planificación y organización.
Actividad Frase Montessori Beneficio
Vestirse solo «Elige tu outfit y pruébatelo» Desarrollo de independencia y autoestima
Limpiar su espacio «¿Cómo prefieres organizarlo?» Fomenta el orden y la toma de decisiones
Preparar comida «Cuida tus movimientos, tú puedes» Habilidades motrices finas y concentración
Jugar con otros «Comparte cuando quieras» Desarrollo social y respeto mutuo

Beneficios comprobados de adoptar el lenguaje Montessori en el proceso educativo

Adoptar el lenguaje Montessori en el aula no es simplemente cambiar palabras, sino transformar la manera en que percibimos la educación y el desarrollo infantil. Este enfoque fomenta una comunicación respetuosa que empodera al niño, promoviendo su autonomía y reforzando su autoestima. Al utilizar frases que valoran el esfuerzo y la exploración, se logra un ambiente donde el aprendizaje se convierte en una experiencia motivadora y auténtica.

Uno de los beneficios sociales más evidentes es la mejora en la relación entre educadores y alumnos. El lenguaje Montessori elimina órdenes y castigos, sustituyéndolos por invitaciones y frases que despiertan la curiosidad. Esto genera un vínculo de confianza que facilita la colaboración y el respeto mutuo, elementos cruciales para un clima escolar saludable y propicio para el crecimiento emocional.

Asimismo, este método contribuye notablemente al desarrollo del pensamiento crítico y la resolución de problemas. Las frases motivadoras y abiertas invitan al niño a reflexionar sobre sus acciones y decisiones, promoviendo la independencia intelectual. Esta habilidad, fomentada desde temprana edad, incide positivamente en su rendimiento académico y en la capacidad de enfrentar desafíos futuros con creatividad y seguridad.

  • Fomenta la paciencia y el autocontrol. El niño aprende a respetar los tiempos propios y ajenos.
  • Desarrolla la empatía y el respeto. Al escuchar y usar un lenguaje positivo, se potencian las habilidades sociales.
  • Promueve el aprendizaje significativo. Al conectar palabras con experiencias reales, el conocimiento se interioriza mejor.
Beneficio Impacto Ejemplo de frase Montessori
Autonomía Niños que toman decisiones responsables «¿Quieres intentarlo tú solo?»
Respeto mutuo Mejora en la convivencia escolar «Escuchemos lo que piensan los demás.»
Motivación Incremento del interés y participación «¡Qué bien trabajaste! ¿Quieres mostrarlo?»

Q&A

Preguntas frecuentes sobre las frases Montessori que transformarán tu manera de educar hoy

1. ¿Qué beneficios aporta aplicar frases Montessori en la educación diaria de los niños?
Incorporar frases Montessori en la educación cotidiana fomenta la autonomía, el respeto y la motivación intrínseca del niño. Estas expresiones promueven el desarrollo emocional y cognitivo al reforzar la confianza y el sentido de responsabilidad, lo que contribuye a un aprendizaje más significativo y duradero. Al usar un lenguaje positivo y enfocado en el crecimiento, los educadores y padres pueden transformar la relación con los niños, facilitando un ambiente donde se sientan escuchados y valorados.

2. ¿Cómo puedo adaptar las frases Montessori si no estoy familiarizado con este método educativo?
No es necesario ser un experto para empezar a usar frases Montessori; lo fundamental es comprender los principios básicos: respeto por el niño, fomento de la independencia y apoyo al aprendizaje activo. Puedes comenzar incorporando afirmaciones que inviten a la reflexión, ofrezcan opciones y valoren el esfuerzo en lugar del resultado. Por ejemplo, frases como «¿Quieres intentarlo de nuevo?» o «¿Cómo crees que podrías hacerlo diferente?» ayudan a cultivar una mentalidad de crecimiento y participación activa.

3. ¿Las frases Montessori son útiles solo en el entorno escolar o también en casa?
Las frases Montessori son igual de poderosas tanto en la escuela como en el hogar. Implementarlas en casa fortalece la continuidad educativa y crea un ambiente de respeto y confianza donde el niño se siente seguro para explorar y aprender. Además, estas expresiones facilitan la comunicación efectiva entre padres e hijos, reducen conflictos y promueven hábitos de autonomía y autogestión desde temprana edad, contribuyendo a un desarrollo integral.

4. ¿Por qué es importante el lenguaje respetuoso en la educación Montessori?
El lenguaje respetuoso es el pilar del enfoque Montessori porque reconoce al niño como un ser capaz y digno de consideración. Utilizar frases que valoran sus capacidades y emociones fomenta una autoestima saludable y una actitud proactiva hacia el aprendizaje. Este tipo de comunicación no solo reduce la confrontación, sino que también potencia la empatía y la cooperación, creando un entorno donde el niño se siente comprendido y motivado a superarse.

5. ¿Puedo combinar las frases Montessori con otros métodos educativos tradicionales?
Sí, las frases Montessori se pueden integrar perfectamente con otros enfoques educativos. La clave está en usar un lenguaje que respete la individualidad del niño y promueva su participación activa, independientemente del método. Esta combinación puede enriquecer la experiencia educativa al aportar herramientas que fomenten la autonomía, el pensamiento crítico y la reflexión, complementando así prácticas más estructuradas o directivas.

El camino a seguir

En definitiva, estas 7 frases Montessori nos recuerdan la importancia de respetar el ritmo y la individualidad de cada niño, fomentando su autonomía, curiosidad y amor por el aprendizaje. Al aplicar estos principios educativos en el día a día, no solo transformamos nuestra manera de educar, sino que también creamos un ambiente más consciente, paciente y enriquecedor para toda la familia. Te animamos a incorporar estas ideas en tu hogar o aula y a observar cómo pequeñas palabras pueden generar grandes cambios en el desarrollo y felicidad de tus hijos o estudiantes.

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